Der Schwerpunkt in meiner Praxis: Gesundheits-Coaching

Negative Denkprozesse oder Glaubenssätze, festgefahrene Denkmuster, Versagensängste, Stress, emotionale Traumata, ungelöste Konflikte und emotional belastende Situationen können sich auf körperliche Prozesse auswirken und zur Entstehung von Krankheiten führen. Bevor es jedoch auf der körperlichen Ebene zu Beschwerden und Symptomen kommt, die als Krankheit bezeichnet werden, ist es schon viel früher auf der mentalen Ebene zu Disharmonien, Blockaden und falschen Denkmustern gekommen.
Der Weg der Heilung verläuft folglich über das Verstehen der Botschaft, die der Körper über seine Beschwerden dem Bewusstsein versucht mitzuteilen und dementsprechend über die Veränderung von Glaubenssätzen und negativen Denkmustern, die ursächlich waren.

Die Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist ist keine Einbahnstraße. Da negative Gedanken über den Weg der Neurotransmitter-Ausschüttung körperliche Veränderungen und damit Beschwerden erzeugen können, ist es in umgekehrter Richtung auch möglich, über positive Gedanken einen positiven heilenden Einfluss auf den Körper auszuüben.

Im Rahmen eines Coaching-Prozesses können die individuelle Situation, Glaubenssätze, Denk- und Verhaltensmuster sowie mögliche Prozesse einer Konfliktentstehung erarbeitet und analysiert werden. Mentale Prozesse, die zu Veränderungen auf körperlicher Ebene geführt haben, können transparent gemacht werden.

In der Folge kann es zu Bewusstwerdungs- und Lösungsprozessen kommen, sowie zur Veränderung der inneren Einstellung und zu neuen positiven Denk- und Verhaltensweisen. Auch können positive unterstützende Glaubenssätze erarbeitet werden.

Die Lösungsprozesse auf der mentalen Ebene bewirken ebenfalls über eine veränderte Neurotransmitter-Ausschüttung wiederum Lösungsprozesse auf der körperlichen Ebene, wodurch Heilungsprozesse auf der körperlichen Ebene in Gang gesetzt werden können.